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Chunky guacamole

Chunky guacamole
5.0 1 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 portions
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食材

  • fresh coriander leaves only, plus extra to serve
    4 sprigs
  • red onion plus extra, finely chopped, to serve
    20 g
  • jalapeño chilli trimmed
    1
  • freshly squeezed lime juice to taste
    1 - 4 tbsp
  • ripe avocados (approx. 350 g), flesh only
    2
  • sea salt
    ¼ tsp
  • Roma tomato seeded and finely chopped, to serve
    1
  • corn chips to serve

营养价值 每 1 portion

热量 263.2 kcal / 1101.1 kJ
蛋白质 3.9 g
脂肪 23 g
碳水化合物 17.3 g
纤维 12.5 g
饱和脂肪 3.2 g
钠 50.7 mg

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