Chunky guacamole
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Chunky guacamole

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食材

  • 4 sprigs fresh coriander leaves only, plus extra to serve
  • 20 g red onion plus extra, finely chopped, to serve
  • 1 jalapeño chilli trimmed
  • 1 - 4 tbsp freshly squeezed lime juice to taste
  • 2 ripe avocados (approx. 350 g), flesh only
  • ¼ tsp sea salt
  • 1 Roma tomato seeded and finely chopped, to serve
  • corn chips to serve

营养价值
每 1 portion
热量
263.2 kcal / 1101.1 kJ
蛋白质
3.9 g
脂肪
23 g
碳水化合物
17.3 g
纤维
12.5 g
饱和脂肪
3.2 g
50.7 mg

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