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Power green smoothie

Power green smoothie
3.2 16 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • fresh baby spinach
    60 g
  • green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
    1
  • avocado flesh only
    ½
  • frozen mango diced
    100 g
  • cauliflower florets frozen
    100 g
  • nut butter unsweetened
    1 tbsp
  • unsweetened almond milk
    300 g
  • water
    150 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 166.2 mg
蛋白质 5.3 g
热量 963.2 kJ / 230.2 kcal
脂肪 11.9 g
纤维 8.1 g
饱和脂肪 1.7 g
碳水化合物 29.9 g

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