Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

4.0 20 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 30 分钟

6 Portionen

食材

Agar-Agar
2 Blätter
1 geh. TL Agar-Agar
Cranberrysaftgetränk von Happy Day
250 g
Ahornsirup
60 g
60 g Rohrzucker, braun
Zitronensaft von Rauch
20 g
Mandeln, blanchiert
200 g
Wasser
500 g
Vanillezucker, selbst gemacht (siehe Tipp) oder gekauft
8 g
Salz
1 Prise
Chiasamen
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 98 mg

蛋白质 10 g

热量 1394 kJ / 333 kcal

脂肪 23 g

纤维 11 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 21 g

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