跳至主要内容 搜索
Naschkatzen Genussboard

Naschkatzen Genussboard
5.0 3 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 15 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

Schoko-Blumenkranz
  • Weizenmehl
    500 g
  • Backpulver
    1 TL
  • Butter kalt, in Stücken
    80 g
  • Ei
    1
  • Salz
    1 TL
  • Wasser
    250 g
Mango-Kokos-Joghurt mit Granola
  • Haferflocken
    250 g
  • Mandeln, geschält
    90 g
  • Haselnüsse, ohne Schale
    80 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Medjool Datteln, entsteint halbiert
    150 g
  • Milch
    400 g
    400 g Kokosmilch
  • Kokosöl
    20 g
    20 g Kokosnusscreme
  • Kokosblütenzucker
    20 g
    20 g brauner Zucker
  • Zimt, gemahlen
    1 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Nuss-Nougat-Creme z.B. Nutella (siehe Tipp)
    200 g
  • Eidotter
    1
  • Milch
    20 g
  • Mango, frisch (ca. 400 g)
    1
  • Schlagobers, 30-40% Fett, kühlschrankkalt
    150 g
  • Topfen
    150 g
  • Kokosjoghurt
    300 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht (siehe Tipp)
    1 TL
Heiße Schokolade
  • Vanilleschote Mark ausgekratzt
    1
  • dunkle Schokolade
    40 g
  • Milch
    400 g
  • Trink-Kakao-Pulver etwas mehr zum Bestreuen (siehe Tipp)
    15 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 2712 mg
蛋白质 116 g
热量 18379 kJ / 4393 kcal
脂肪 216 g
纤维 52 g
饱和脂肪 105 g
碳水化合物 520 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Frühstück im Bett für Mama 3 道食谱
奥地利

您可能还喜欢...

显示所有

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

4.9(237)

35 分钟

Herzhaftes Genussboard

5.0(1)

50 分钟

Pochierte Eier

4.4(109)

15 分钟

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

3.8(11)

55 分钟

Heidelbeermarmelade

4.5(13)

45 分钟

Hafer-Nuss-Creme

3.4(27)

25 分钟

Topfen-Granola

3.6(14)

30 分钟

Apfel-Milchreis

3.8(55)

30 分钟

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.5(51)

8小时 10 分钟

Eggs Benedict

3.2(77)

30 分钟

Couscous-Frühstück auf Vorrat

4.3(15)

10 分钟

Brioche (glutenfrei)

3.3(12)

2小时 50 分钟

 显示所有