设备与配件
Salmone al forno con tagliatelle di zucchine
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
-
800 g di zucchine senza le estremità
-
1 limone il succo di metà
-
800 g di filetti di salmone congelati, senza pelle, e senza lische (4 filetti), scongelati800 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (4 filetti)
-
½ cucchiaino di sale
-
20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
2 - 4 spicchi di aglio
-
100 g di pomodori secchi sott'olio scolati, (olio tenuto da parte)
-
½ cucchiaino di pepe di Cayenna (可选的)
-
500 g di acqua
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
469.7 mg
蛋白质
36.6 g
热量
2030.4 kJ /
485.3 kcal
脂肪
28.4 g
纤维
5.7 g
饱和脂肪
5.8 g
碳水化合物
22.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Insalata di polpo sottovuoto con verdurine
8小时
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
1小时
Pesce al vapore con verdure miste
1小时 20 分钟
Baccalá alle olive
25 分钟
Nasello al vapore con riso e verdure
30 分钟
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1小时
Tonno in pesto di mandorle e olive
30 分钟
Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)
40 分钟
Cozze alla marinara
30 分钟
Baccalà alla ligure
1小时
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 分钟
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45 分钟