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Vellutata di ceci e gamberi

Vellutata di ceci e gamberi
3.6 13 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 porzioni
马上体验

食材

  • ½ spicchio di aglio senza anima
  • ½ foglia di alloro secca
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di ceci in scatola scolati e sciacquati (vedere varianti)
  • 330 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 6 code di mazzancolle sgusciate e pulite
  • 10 g di vino bianco secco
  • 25 g di panna (35% di grassi)
    25 g di latte intero
  • pepe nero macinato a piacere

难易度

初级

营养价值 每 1 porzioni

钠 907.2 mg
蛋白质 9.8 g
热量 1205 kJ / 288 kcal
脂肪 17.2 g
纤维 6.4 g
饱和脂肪 4.7 g
碳水化合物 23.9 g

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意大利

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