设备与配件
Kødboller med blommesauce
准备工作 25 分钟
总数 1小时 25 分钟
4 portion
食材
Blommesauce
-
vand80 g
-
blommer sten fjernet500 g
-
fed hvidløg2
-
æblecidereddike60 g
-
stjerneanis1 tsk
-
rørsukker100 g
-
shoyu, soyasauce1 spsk
-
havsalt½ tsk
-
blomme, tørret, uden sten4
-
ingefær1 cm
-
kanel, stødt¼ tsk
-
kinesisk 5-spice krydderi½ tsk
Kødboller
-
brød i mindre stykker1 skive
-
forårsløg skåret i kvarte3
-
svinekød, hakket500 g
-
æg1
-
sort peber, stødt¼ tsk
Blommeglasur
-
vand100 g
-
shoyu, soyasauce70 g
-
sriracha chilisauce1 spsk
-
riseddike20 g
-
majsmel10 g
Ris
-
ris, jasmin300 g
-
jordnøddeolie20 g
-
vand480 g
-
oksebouillon (se tips)1 tsk
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
2195.9 mg
蛋白质
35.3 g
热量
3145 kJ /
748.8 kcal
脂肪
20.8 g
纤维
4.9 g
饱和脂肪
6.5 g
碳水化合物
100.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 分钟
Piri Piri kylling med salat
无评分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
无评分
Provencalsk kylling
无评分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分钟
Steak au Poivre (peberbøf)
无评分
Oksekødskofta med feta
无评分
Kaloriefattig lasagne
无评分
Bahn mi med kylling
无评分
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
无评分
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
无评分
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
无评分