Filete de res con salsa de jamaica

Filete de res con salsa de jamaica

3.4 32 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

8 porciones

食材

1200 g de agua
70 g de flor de jamaica
1000 g de filetes de res
1 ½ cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta negra molida
3 ramitas de romero
3 hoja hojas de laurel, secas
30 g de aceite de oliva
200 g de cebolla
2 dientes de ajo
25 g de aceite
130 g de miel de maguey
10 g de maicena

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 30 g

热量 1256 kJ / 299 kcal

脂肪 11 g

碳水化合物 16 g

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