设备与配件
Pollo tandoor
准备工作 25 分钟
总数 6小时 45 分钟
8 porciones
食材
-
150 g de yoghurt natural tipo griego sin azúcar
-
30 g de jugo de limón verde recién exprimido
-
4 dientes de ajo pelados
-
15 g de jengibre pelado
-
20 g de aceite vegetal
-
2 ¾ cditas de sal fina
-
2 cditas de pimienta de cayena
-
1 cda de paprika
-
2 cditas de semillas de cilantro molidas
-
¾ cditas de cúrcuma, en polvo
-
⅛ cdita de clavo de olor, molido
-
¼ cdita de pimienta negra molida
-
1 ½ cdas de garam masala (ver receta)
-
8 piezas de muslos de pollo, sin hueso y sin piel800 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en cubos de 3 cm
-
1 pepino con piel y semillas, cortado en rebanadas delgadas
-
100 g de cebolla morada fileteada
-
20 g de hojas de cilantro, frescas
-
20 g de jugo de limón recién exprimdo
-
20 g de aceite de oliva
难易度
初级
营养价值 每 8 porciones
蛋白质
112 g
热量
7456 kJ /
1776 kcal
脂肪
136 g
纤维
8 g
碳水化合物
40 g
您可能还喜欢...
显示所有Salteado asiático con noodles
45 分钟
Hamburguesas
40 分钟
Picaña rostizada con papas y cebollas cambray
2小时 30 分钟
Noodles Tom Yum Estilo Bangkok
45 分钟
Nachos
1小时
Picantones a la cerveza
2小时
Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras
1小时 30 分钟
Hamburguesa de pollo con pan de nube
45 分钟
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14小时
Hot dog del carrito
1小时 20 分钟
Bisteces para dos TM6
35 分钟
Sticky chicken (pollo caramelizado)
1小时 20 分钟