
装置与配件
Pan de molde integral con espinacas
准备工作 10 分钟
总数 1小时 40 分钟
10 rebanadas
食材
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de agua100 g
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de hojas de espinaca frescas65 g
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de aceite de oliva virgen extra50 g
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de levadura prensada fresca20 g
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de harina integral200 g
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de harina de fuerza50 g
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de sal1 pellizco
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de mantequilla (para untar el molde)1 cucharadita
营养价值 每 1 rebanada
热量
146 kcal /
612 kJ
蛋白质
3.7 g
脂肪
5.8 g
碳水化合物
19.9 g
纤维
1.3 g
饱和脂肪
1.1 g
钠
21.9 mg