Colines integrales con sésamo

Colines integrales con sésamo

4.7 65 评分

准备工作 30 分钟

总数 2小时

40 unidades

食材

190 g de agua
50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
15 g de levadura prensada fresca
380 g de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
1 cucharadita de sal
30 g de semillas de sésamo

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 1.28 g

热量 191 kJ / 46 kcal

脂肪 1.83 g

纤维 0.96 g

碳水化合物 6.04 g

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