设备与配件
Treska s kroupotem
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porcí
食材
-
300 gramů tresky
-
10 gramů oleje plus extra na potření
-
1 čajová lžička soli plus extra navíc
-
2 snítky čerstvého tymiánu
-
1 citrón
-
50 gramů cibule na půl
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů másla
-
500 gramů vody
-
1 bobkový list, sušený
-
250 gramů krupek
-
200 gramů červené řepy, vařené na kostky
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
20.5 g
热量
668 kJ /
160 kcal
脂肪
10.3 g
纤维
2.4 g
碳水化合物
54 g
您可能还喜欢...
显示所有Polévka s mořskými plody
30 分钟
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1小时 5 分钟
Sushi vafle
1小时 30 分钟
Losos s pórkem a bylinkami
35 分钟
Jemná treska s mascarpone
35 分钟
Rybí rolky s houbovou náplní
50 分钟
Lososové burgery
30 分钟
Losos s grapefruitovou quinoou
50 分钟
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 分钟
Mušle à la marinière
25 分钟
Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou
1小时
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 分钟