设备与配件
Dušená treska s tymiánem a citrónem
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 porce
食材
-
200 gramů cukety
-
100 gramů mrkve oloupané
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
25 gramů másla
-
75 gramů bílého vína
-
10 gramů citrónové šťávy
-
2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
-
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
-
1 bobkový list, sušený
-
4 filety z bílé ryby, bez kůže bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
-
1 špetka mořské soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
500 gramů vody vařící
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
19.6 g
热量
805 kJ /
193 kcal
脂肪
11.2 g
碳水化合物
3.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Losos s kokosovým chilli přelivem
30min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem
30min
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
35min
Sushi vafle
1h 30min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45min
Jemná treska s mascarpone
35min
Rybí rolky s houbovou náplní
50min