难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 g de agua
- 700 g de ramilletes de coliflor
- 50 g de aceite de oliva virgen extra y un poco más para servir
- 2 dientes de ajo
- 100 g de crème fraîche
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 740 kJ / 177 kcal
- 蛋白质
- 3.3 g
- 碳水化合物
- 3.8 g
- 脂肪
- 16.5 g
- 饱和脂肪
- 6.2 g
- 纤维
- 2.8 g
- 钠
- 314.7 mg
其他推荐食谱
显示所有
Zanahorias estofadas agridulces
1h
Asadillo manchego
4 Std. 15 Min
Berenjenas al ajillo
50min
Pimientos al vapor al ajillo
3 Std. 35 Min
Guarnición de lombarda
30min
Verduras variadas marinadas
3 godz. 40 min
Arroz con tomate
30min
Pan plegado de ajo y hierbas
1 Std. 40 Min
Papas arrugadas con mojo verde
45min
Guarnición de pimientos de Padrón
25min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30min
Zanahorias baby aliñadas
20 Min