Lasagna di pesce e piselli

Lasagna di pesce e piselli

4.7 9 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 5 分钟

6 porzioni

食材

Ripieno

30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
50 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio
200 g di zucchine a pezzi
20 g di olio extravergine di oliva
100 g di piselli surgelati
200 g di acqua
200 g di polpa di pomodoro a pezzi
½ cucchiaino sale

Besciamella

30 g di olio extravergine di oliva
50 g di farina tipo 00
500 g di latte
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di noce moscata in polvere
200 g di tonno fresco pulito, a cubetti
10 fogli di pasta secca tipo lasagne

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 524.1 mg

蛋白质 20.7 g

热量 1658.5 kJ / 396.4 kcal

脂肪 13.4 g

纤维 3.3 g

饱和脂肪 4.1 g

碳水化合物 47.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Crescere insieme 59 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Riso basmati con gamberi speziati

40 min

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

1 godz.

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

40 min

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45 min

Trota salmonata al pesto di olive

35 min

Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano

40 min

Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)

1 godz. 30 min

Insalata di riso calda con calamari e zucca

1 godz.

Tagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie

1 godz. 10 min

Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali

40 min

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

30 min

Baccalà alla portoghese

1 godz. 10 min

显示所有