设备与配件
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
-
400 g di filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische
-
1 pizzico di sale
-
½ limone a fettine
-
800 g di acqua
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1 cucchiaino di sale
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
150 g di broccoli a pezzi
-
600 g di patate pelate e a pezzi
-
2 uova
-
20 g di latte
-
1 cucchiaino di noce moscata in polvere
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
743.6 mg
蛋白质
27.8 g
热量
1862 kJ /
445 kcal
脂肪
23.8 g
纤维
4.6 g
饱和脂肪
5.3 g
碳水化合物
30.1 g
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