
装置与配件
Salade d'aubergines et poivrons
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
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de persil plat frais feuilles seulement3 - 4 brins
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gousse d'ail1
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de tomates séchées30 g
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feuilles de basilic frais6
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d'huile d'olive extra vierge40 g
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de poivrons jaunes coupés en cubes (1 cm)200 g
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d'aubergines coupées en cubes (1 cm)300 g
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de sel2 pincée
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d'eau200 g
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de paprika doux en poudre1 c. à café
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de graines de couscous200 g
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de tomates cerise coupées en deux200 g
营养价值 每 1 portion
热量
340.3 kcal /
1423.5 kJ
蛋白质
9.3 g
脂肪
11 g
碳水化合物
53 g
纤维
7 g
饱和脂肪
1.5 g
钠
105.5 mg