设备与配件
Chili med oksekød
准备工作 15 分钟
总数 1小时 25 分钟
6 portioner
食材
-
cheddar i mindre stykker200 g
-
højreb, oksekød uden knogler, i mindre stykker450 g
-
løg i kvarte230 g
-
fed hvidløg3
-
jalapeños uden kerner30 g
-
olivenolie30 g
-
chilipulver2 tsk
-
spidskommen, stødt2 tsk
-
koriander, stødt2 tsk
-
oregano, tørret1 tsk
-
salt1 ½ tsk
-
rød peberfrugt uden kerner, i mindre stykker150 g
-
tomater på dåse1 dåse
-
tomatpure1 spsk
-
oksebouillon2 tsk
-
vand450 g
-
cannellini bønner, dåse (ca. 425 g), skyllet og afdryppet1 dåse
-
søde kartofler i mindre stykker250 g
-
koriander, frisk til serveringen
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
35 g
热量
2021 kJ /
483 kcal
脂肪
27 g
纤维
6 g
碳水化合物
27 g
还收录在
Fodbold
10 道食谱
国际
国际
您可能还喜欢...
显示所有Græsk salat med kylling og feta (TM6)
无评分
Piri Piri kylling med salat
无评分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
无评分
Provencalsk kylling
无评分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分钟
Steak au Poivre (peberbøf)
无评分
Oksekødskofta med feta
无评分
Kaloriefattig lasagne
无评分
Bahn mi med kylling
无评分
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
无评分
Chiang Mai nudler
25 分钟
Japansk ramen
无评分