Glutenfri lammelasagne med lavt kulhydratindhold
TM6 TM5

Glutenfri lammelasagne med lavt kulhydratindhold

(无评分)

食材

  • 4 courgetter, trimmet og barberet i lange skiver
  • 40 g parmesanost, skåret i stykker (3 cm)
  • 2 tsk kokosolie plus ekstra til at smøre
  • 1 løg, brune, skåret i halve
  • 1 fed hvidløg
  • 1 gulerod, skåret i stykker
  • 1 stilk selleri, skåret i stykker
  • 4 svampe, friske, skåret i kvarte
  • ½ - 1 tsk chili, tørret i flager
  • 1 tsk timian, tørret
  • ½ tsk havsalt
  • ½ tsk sort peber, stødt
  • 750 g flåede tomater
  • 700 g hakket lammekød
  • 600 g ricotta ost
  • 1 æg
  • ½ tsk muskatnød, stødt
  • ½ bundt basilikum, frisk, kun blade, plus ekstra til pynt

营养价值
每 1 portion
热量
2691 kJ / 643 kcal
蛋白质
39 g
碳水化合物
23 g
脂肪
45 g
饱和脂肪
23 g
纤维
5 g
478 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有