设备与配件
Parmesan Rind Marinara
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
8 portions
食材
-
yellow onions cut into pieces8 oz
-
carrots cut into pieces3 oz
-
garlic cloves4
-
fresh basil leaves4 sprigs
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Italian seasoning1 tsp
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red pepper flakes¼ tsp
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extra virgin olive oil½ oz
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canned crushed tomatoes with liquid56 oz
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water6 oz
-
Parmesan cheese rinds (see Tip)2 oz
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dried bay leaves2
-
salt1 tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
767.1 mg
蛋白质
6.3 g
热量
527.7 kJ /
126.1 kcal
脂肪
4.3 g
纤维
4.7 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
19.1 g
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