Quesadillas med chilichutney
TM31 TM5 TM6

Quesadillas med chilichutney

5.0 (1 评分 )

食材

Chili chutney

  • 500 g løk, gul, delt i åtte deler, lag atskilt
  • 1 eple (hvilken som helst type), skrellet, uten kjerne og delt i åtte deler
  • 1 rød paprika, uten frø og delt i tynne strimler (1 cm)
  • 2 ss brunt sukker
  • 40 g smør, usaltet, delt i biter (1-2 cm)
  • ¼ ts havsalt
  • 2 ss balsamico
  • 1 ts chiliflak, tørket

Quesadilla

  • 8 tortilla
  • 16 skiver ost
  • 50 - 80 g baby spinat, fersk

营养价值
每 1 porsjon
热量
3977.3 kJ / 947 kcal
蛋白质
39.2 g
碳水化合物
90 g
脂肪
45.7 g
饱和脂肪
27.6 g
纤维
10.2 g
2089.1 mg

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