设备与配件
Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate
准备工作 35 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 portions
食材
Le bœuf
-
2 c. à café de grains de poivre de Kampot
-
3 gousses d'ail
-
1 oignon émincé
-
500 g de viande de bœuf à griller, en dés
-
3 c. à soupe de sauce d'huître
-
2 c. à soupe de sauce de soja salée
-
4 c. à soupe de sauce de soja sucrée (kecap manis)
-
1 ½ c. à soupe de fécule de maïs
Le riz
-
240 g de riz au jasmin
-
500 g d'eau
-
3 gousses d'ail
-
2 oignons nouveaux
-
70 g de concentré de tomate
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de sauce d'huître
La cuisson de la viande
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
2 tomates en quartiers, pour le service
-
½ concombre en rondelles, pour le service
-
½ oignon rouge émincé, pour le service
-
8 feuilles de laitue
-
1 citron vert non traité en quartiers, pour le service
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
37 g
热量
2351 kJ /
560 kcal
脂肪
22 g
碳水化合物
51 g
您可能还喜欢...
显示所有Bœuf à l'orange et nouilles chinoises
1小时 30 分钟
Hamburger au poulet
4小时 30 分钟
Tartare de veau à l'italienne, salade de fenouil
1小时 45 分钟
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1小时
Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame
35 分钟
Brochettes de dinde tandoori
50 分钟
Croque-cake
50 分钟
Entrecôte et risotto aux champignons
40 分钟
Bœuf en papillotes
30 分钟
Brochettes de porc et riz aux poivrons
1小时 45 分钟
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4小时 50 分钟
Brochettes de poulet aux épices
2小时 40 分钟