设备与配件
Tarte flambée halloumi et légumes en spirale
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 portions
食材
-
220 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
35 g d'huile d'olive
-
125 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de sucre en poudre
-
100 g de betterave extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
75 g de courgettes vertes, extrémités coupées et en tronçons de taille adaptée à la goulotte
-
75 g de courgettes jaunes, extrémités coupées et en tronçons de taille adaptée à la goulotte
-
100 g de carottes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
-
100 g de patates douces extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
-
2 gousses d'ail
-
150 g de poivron rouge coupé en tranches (5 mm)
-
150 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
150 g de feta150 g de halloumi
-
50 g de noix décortiquées grossièrement hachées
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
538.4 mg
蛋白质
16.4 g
热量
2208.8 kJ /
527.9 kcal
脂肪
25.6 g
纤维
6.1 g
饱和脂肪
7.6 g
碳水化合物
59.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Chili de pois chiches
45 分钟
Gratin de crozets, reblochon et poireaux
1小时 40 分钟
Wrap au chèvre
1小时 25 分钟
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 分钟
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 分钟
Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne
45 分钟
Gratin de chou-fleur
55 分钟
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 分钟
Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 分钟
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45 分钟
Quiche aux poireaux et reblochon
1小时
Gnocchi aux trois couleurs
35 分钟