设备与配件
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
16 bucăți
食材
-
unt nesărat tăiat cubulețe50 g
-
miere50 g
-
sos de mere150 g
-
fulgi de ovăz mari200 g
-
semințe de floarea soarelui100 g
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită50 g
-
semințe de susan50 g
-
lapte80 g
-
zmeură congelată120 g
难易度
初级
营养价值 每 1 bucată
钠
5.4 mg
蛋白质
4.5 g
热量
709.9 kJ /
169.7 kcal
脂肪
10.4 g
纤维
3.3 g
饱和脂肪
4.2 g
碳水化合物
16.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4小时 15 分钟
Budincă de ciocolată și chia
8小时
Brioșe cu banane, la aburi
无评分
Rulouri cu brânză și scorțișoară
无评分
Smoothie de banane și mango, la bol
无评分
Fursecuri cu migdale și ciocolată
无评分
Clătite din hrișcă la cuptor
无评分
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
无评分
Iaurt natural (Fermentat)
12小时 10 分钟
Toast cu avocado
7小时
Porridge
15 分钟
Omeletă Caprese
30 分钟