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Ensalada de remolacha, pera y queso azul

Ensalada de remolacha, pera y queso azul
5.0 6 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 porciones
马上体验

食材

  • 15 g de manteca
  • 50 g de nueces en mitades
  • ½ naranja (可选的) solamente la cáscara sin la parte blanca
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de vinagre de sidra
  • 800 g de agua
  • 800 g de remolacha cruda pelada y cortada en cubos (2 cm)
  • 120 g de rúcula
  • 100 - 200 g de queso azul en trozos
  • 1 pera cortada en rebanadas delgadas

难易度

初级

营养价值 每 1 porción

蛋白质 17 g
热量 2237 kJ / 533 kcal
脂肪 39 g
纤维 15 g
碳水化合物 25 g

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