难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 350 g de ramilletes de brócoli
- 1 manzana (de cualquier tipo) (aprox. 150 g) en cuartos, sin semillas
- 20 g de cebolla
- 100 g de zucchini en trozos
-
20
g de vinagre de sidra
或 20 g de jugo de limón - 60 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 40 g de pasas sin semillas (可省略)
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 861.8 kJ / 206.2 kcal
- 蛋白质
- 3.5 g
- 碳水化合物
- 12.9 g
- 脂肪
- 15.5 g
- 纤维
- 4 g
其他推荐食谱
显示所有Crema fría de espárragos blancos con berberechos
5 Min
Tostas con entraña, huevo mollet y holandesa
40min
Pescado para taquear
25 min
Maki sushi
1 godz.
Tosta de cangrejo y atún
10 Min
Turrón de foie, cebolla frita y mango
3h 15 min
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40min
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1 Std. 45 Min
Tartar de res con alcaparras, cebolla morada y aioli de jitomates deshidratados
1 godz. 25 min
Gyozas (empanadillas japonesas)
1 godz.
Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de cangrejo
1óra 40p
Almejas a la marinera
30 Min