跳至主要内容 搜索
Sød kartoffelkarry med broccoli

Sød kartoffelkarry med broccoli
无评分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
1 portion
马上体验

食材

  • vegetabilsk olie
    15 gram
  • fed hvidløg
    2
  • løg skåret i stykker
    55 gram
  • rød chili, tørret stilk fjernet
    1
  • karry
    1 tsk
  • gurkemeje, stødt
    1 tsk
  • spidskommenfrø
    ¼ tsk
  • tomatpure
    2 spsk
  • søde kartofler i tern
    225 gram
  • kogt vand, fra grøntsager
    200 gram
  • salt efter smag
    ¼ tsk
  • broccoli delt i buketter skåret småt
    85 gram
  • koriander, frisk kun blade, groft hakket, til pynt

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 827 mg
蛋白质 9 g
热量 1762 kJ / 421 kcal
脂肪 16 g
纤维 11 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 68 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Madlavning for én person 8 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Linsebolognese

4.8(9)

35 分钟

Artiskok-alfredosauce med pasta

4.5(2)

45 分钟

Vegetarisk stroganoff med svampe

5.0(1)

30 分钟

Tærte med kartofler og svampe

无评分

Svampebolognese med courgette-nudler

无评分

Græskartærte

无评分

Tortilla med courgette og falafler

3.3(3)

25小时 30 分钟

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

无评分

Spicy aubergine med bulgur

无评分

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

无评分

Linse- og kikærteburger med tahindressing

无评分

Vegetarlasagne

无评分

 显示所有