难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 gram gruyére ost, skåret i stykker
- 1 æg, stort
- 2 knivspidser salt
- 2 knivspidser sort peber, stødt
- 1 spsk hvedemel
- 40 gram sødmælk
- 55 gram løg, skåret i stykker
- 15 gram smør plus 1 spsk til stegning
- 55 gram babyspinat, frisk
- 85 gram cherrytomater, skåret i to
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2120 kJ / 507 kcal
- 蛋白质
- 27 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 34 g
- 饱和脂肪
- 18 g
- 纤维
- 4 g
- 钠
- 735 mg
其他推荐食谱
显示所有
Lynstegte grøntsager med peanutsauce
30 Min
Vegetarisk stroganoff med svampe
无评分
Varm bulgursalat med butternut squash
无评分
Gulerods- og sellerisuppe
45 Min
Broccoli og kartofler med ostesauce
无评分
Suppe med blomkål og kikærter
50 Min
Linsebolognese
35min
Tomat tart tatin
无评分
Omelet med courgette og æggehvider
无评分
Falafel-vafler
无评分
Butterbean og feta burger
无评分
Fyldt bagt kartoffel med cheddar og broccoli
无评分