Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

无评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 5 分钟

4 porce

食材

550 gramů vody
700 gramů čerstvé chobotnice (viz Tip), chapadel
1 šalotka (přibližně 30 g), napůl
30 gramů extra panenského olivového oleje
400 gramů cukety na kousky
½ čajové lžičky soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře

难易度

初级

营养价值每 1 porci

钠 881 mg

蛋白质 30 g

热量 910 kJ / 217 kcal

脂肪 9 g

纤维 1.2 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Recepty roku 2024 12 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Kapr vařený v páře

Kapr vařený v páře

55 分钟

Treska v papilotě s celerovým pyré

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 分钟

Tuňáková pizza s olivami

Tuňáková pizza s olivami

1小时

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30 分钟

Losos s pórkem a bylinkami

Losos s pórkem a bylinkami

35 分钟

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 分钟

Jemná treska s mascarpone

Jemná treska s mascarpone

35 分钟

Rybí rolky s houbovou náplní

Rybí rolky s houbovou náplní

无评分

Lososové burgery

Lososové burgery

30 分钟

Losos s grapefruitovou quinoou

Losos s grapefruitovou quinoou

50 分钟

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 分钟

Mušle à la marinière

Mušle à la marinière

无评分

显示所有