
装置与配件
Cacerola de papa y salmón.
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porciones
食材
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de chícharos congelados150 g
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de salmón ahumado250 g
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de agua500 g
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de mezcla de verduras (por ejemplo, ramilletes de coliflor, camote, papas), en trozos (3 cm)(véase Variación)800 - 1000 g
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aceite de oliva para engrasar
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de queso crema250 g
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de crema (min 30% de grasa)100 g
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de nuez moscada en polvo½ cdita
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de sal½ cdita
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de pimienta negra molida¼ cdita
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sal para sazonar
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pimienta negra molida para sazonar
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cebollín picado, para decorar
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jugo de limón amarillo, recién exprimido para rociar
营养价值 每 1 porción
热量
515.7 kcal /
2157.5 kJ
蛋白质
23.6 g
脂肪
34.3 g
碳水化合物
29.9 g
纤维
8.8 g
饱和脂肪
18.7 g
钠
1436.8 mg