设备与配件
Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
20 g de miel
-
30 g de sauce de soja
-
60 g de ketchup
-
40 g de sauce Worcestershire (可选的)
-
400 g de chou blanc en morceaux
-
4 œufs
-
200 g de farine de blé
-
280 g d'eau
-
½ c. à café de levure chimique
-
1 c. à soupe de sucre en poudre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de mayonnaise
-
2 oignons nouveaux (可选的) ciselés
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
9 g
热量
1006 kJ /
241 kcal
脂肪
14 g
碳水化合物
19 g
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