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Crumble de légumes au parmesan

Crumble de légumes au parmesan
3.1 30 评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时
4 portions
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食材

  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 200 g de carottes en morceaux
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 c. à café d'origan déshydraté
  • 250 g de chou-fleur en fleurettes
  • 150 g d'eau
  • 200 g de petits pois surgelés
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 80 g de parmesan en morceaux
  • 80 g de beurre froid en morceaux
  • 180 g de farine de blé

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 18 g
热量 2133 kJ / 512 kcal
脂肪 29 g
碳水化合物 41 g

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