设备与配件
Sushi wrap
准备工作 30 分钟
总数 1小时
6 unidades
食材
-
50 g de vinagre de arroz
-
15 g de azúcar
-
2 cucharaditas de sal
-
1000 g de agua
-
300 g de arroz de grano redondo
-
6 láminas de alga nori (de 20x20 cm)
-
200 g de lomo de atún rojo, en lonchas finas200 g de salmón ahumado en lonchas finas
-
verduras variadas, en láminas de 2-3 mm2 aguacates en láminas de 2-3 mm
-
2 cucharadas de semillas de sésamo negro (可选的)
-
120 g de queso cremoso
-
50 - 80 g de salsa de soja
-
wasabi en pasta para servir
-
jengibre encurtido en láminas para servir
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
钠
2114.4 mg
蛋白质
14 g
热量
1753 kJ /
419 kcal
脂肪
18.6 g
纤维
4.7 g
饱和脂肪
5.7 g
碳水化合物
50.1 g
还收录在
Virales
16 道食谱
西班牙
西班牙
您可能还喜欢...
显示所有Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)
1小时 35 分钟
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 分钟
Potaje de cuaresma con langostinos
50 分钟
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2小时 15 分钟
Verdinas con almejas
14小时
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 分钟
Tortilla con batata y calabacín
30 分钟
Aletría con "alcanciles"
45 分钟
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras
1小时
Tortilla caprese en Varoma
30 分钟
Ravioli de calabacín con cottage y salmón
45 分钟
Menú: Sopa de patata y zanahoria. Brochetas de rape. Manzanas al vapor
30 分钟