Quick Steamed Buns (Mantao)

Name: Quick Steamed Buns (Mantao)
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 10 portions
Ingredients: 730 g water; 20 g sugar; 1 tsp dried yeast; 20 g vegetable oil; 250 g medium protein flour; 1 pinch salt

4.2 22 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

10 portions

食材

water
730 g
sugar
20 g
dried yeast
1 tsp
vegetable oil (corn oil or sunflower oil)
20 g
20 g cooking oil
medium protein flour plus extra for dusting
250 g
salt
1 pinch

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 41 mg

蛋白质 2 g

热量 495 kJ / 118 kcal

脂肪 2 g

纤维 0 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 21 g

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