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Salmone al pesto di pomodori rossi
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
-
4 filetti di salmone congelati, senza pelle, scongelati (circa 150-200 g ciascuno)4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150-200 g ciascuno)
-
1 limone mezzo spremuto e mezzo a fette (5 mm)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
20 g di prezzemolo fresco
-
1 spicchio di aglio
-
100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
30 g olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino pepe di Cayenna macinato (opzionale)
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
735.5 mg
蛋白质
34.7 g
热量
1903.3 kJ /
454.9 kcal
脂肪
28.4 g
纤维
3.9 g
饱和脂肪
5.8 g
碳水化合物
17 g
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