难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Zaczyn (dzień wcześniej) i pieczenie dyni
- 120 g wody
- 10 - 20 g żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
- 120 g mąki pszennej pełnoziarnistej, typu 1850-2000
- 250 g dyni Hokkaido, pokrojonej w 2-3 cm plastry (patrz wskazówka)
Ciasto właściwe
- 280 g wody
-
1
mały kawałek drożdży świeżych, wielkości ziarna grochu
(可省略)
或 1 szczypta suchych drożdży (可省略) - 510 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 15 g soli
- skrobia ziemniaczana, do oprószenia
- 10 kostek lodu, do zaparowania piekarnika
- 营养价值
- 每 1 kromkę
- 热量
- 383 kJ / 91.5 kcal
- 蛋白质
- 2.9 g
- 碳水化合物
- 18.7 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 纤维
- 0.7 g
- 钠
- 225.4 mg
其他推荐食谱
显示所有Szybkie kajzerki
1h 50min
Bułki wrocławskie
2h
Bułki maślane
1 godz. 25 min
Bułki grahamki
1 godz. 5 min
Podłużne bułki pszenne
3 Std. 30 Min
Bułki pszenne
1h 30min
Chleb codzienny na drożdżach
3 godz. 45 min
Drożdżówki z serem
1h
Bajgle z makiem
1 godz. 25 min
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1h 30min
Cebulowe bułki z oregano
1h
Bułeczki "Stokrotka"
1 godz. 5 min