设备与配件
Chleb orkiszowo-gryczany
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
30 kromek
食材
-
600 g ziaren orkiszu
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
40 g białego octu winnego
-
740 g wody
-
40 g świeżych drożdży pokruszonych
-
2 łyżki otrębów owsianych2 łyżki otrębów pszennych
-
2 ½ łyżeczki soli
-
20 g pestek dyni
-
20 g ziaren sezamu
-
30 g słonecznika łuskanego30 g siemienia lnianego
难易度
初级
营养价值 每 1 kromkę
蛋白质
4 g
热量
374 kJ /
89 kcal
脂肪
0 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
17 g
您可能还喜欢...
显示所有Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3 Std. 10 Min
Chleb orkiszowy z pestkami dyni
15 Std. 45 Min
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1 Std. 30 Min
Szwajcarskie brioszki z łososiem i sosem beszamelowym (Brioche suisse)
2 Std.
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2 Std. 10 Min
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3 Std. 30 Min
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2 Std. 40 Min
Dyniowe chlebki maślane
1 Std. 5 Min
Dyniowe cynamonki
3 Std. 40 Min
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2 Std. 40 Min
Wrapy à la Cezar
1 Std. 10 Min
Drożdżówki z serem, morelami i kruszonką
2 Std. 15 Min