Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

4.3 154 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 30 分钟

30 kromek

食材

600 g ziaren orkiszu
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
40 g białego octu winnego
740 g wody
40 g świeżych drożdży pokruszonych
2 łyżki otrębów pszennych

2 łyżki otrębów owsianych
2 ½ łyżeczki soli
20 g pestek dyni
20 g ziaren sezamu
30 g siemienia lnianego

30 g słonecznika łuskanego

难易度

初级

营养价值每 1 kromkę

蛋白质 4 g

热量 374 kJ / 89 kcal

脂肪 0 g

纤维 2.5 g

碳水化合物 17 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DOMOWA PIEKARNIA 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Bułki pszenne

1小时 30 分钟

Bułeczki pszenno-żytnie

12小时 30 分钟

Turecki płaski chleb

2小时

Bułki wrocławskie

2小时

Cebulowe bułki z oregano

1小时

Bułki maślane

1小时 25 分钟

Chlebki z grilla

1小时 35 分钟

Chleb z ziarnami

2小时 30 分钟

Francuskie rogaliki (Croissants)

12小时

Bułki grahamki

1小时 5 分钟

Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem

3小时 20 分钟

Meksykańskie zaplatane bułki

2小时

显示所有