设备与配件
Chleb litewski na miodzie
准备工作 20 分钟
总数 30小时
20 kromek
食材
Zaczyn żytni dwufazowy (dzień 1. rano)
-
120 g wody
-
120 g mąki żytniej razowej
-
15 - 30 g żytniego zakwasu chlebowego
Zaczyn żytni dwufazowy (dzień 1. wieczór)
-
200 g mąki żytniej razowej
-
200 g wody
Ciasto właściwe (dzień 2. rano)
-
1 łyżka kminku plus dodatkowa ilość do posypania
-
100 g mąki żytniej razowej
-
120 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
-
100 g wody
-
50 g miodu, płynnego najlepiej gryczanego
-
2 łyżeczki melasy2 łyżeczki ekstraktu słodowego w proszku
-
2 łyżeczki soli
难易度
中级
营养价值 每 1 kromkę
钠
235 mg
蛋白质
3.2 g
热量
442.7 kJ /
105.8 kcal
脂肪
0.5 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
22.8 g
还收录在
O PIECZYWIE
60 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Bułki pszenne
1小时 30 分钟
Bułeczki pszenno-żytnie
12小时 30 分钟
Turecki płaski chleb
2小时
Bułki wrocławskie
2小时
Cebulowe bułki z oregano
1小时
Bułki maślane
1小时 25 分钟
Chlebki z grilla
1小时 35 分钟
Chleb z ziarnami
2小时 30 分钟
Francuskie rogaliki (Croissants)
12小时
Bułki grahamki
1小时 5 分钟
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3小时 20 分钟
Meksykańskie zaplatane bułki
2小时