Jabłkowy chleb pszenno-żytni na zakwasie

Name: Jabłkowy chleb pszenno-żytni na zakwasie
Prep time: 20 min
Cook time: 17 h 25 min
Total time: 17 h 25 min
Yield: 28 kromek
Ingredients: 160 g mąki żytniej; 140 g wody; 1 - 2 łyżki żytniego zakwasu chlebowego; 250 g jabłek; 150 g cydru; 100 g wody; 600 g mąki pszennej chlebowej; 25 g soli; olej; masło; otręby pszenne; 10 kostek lodu

4.9 (77 评分 )

免费注册

难易度中等

准备时间 20 分钟

总时间 17小时 25 分钟

份量 28 kromek

食材

160 g mąki żytniej, typu 720
140 g wody, źródlanej lub przegotowanej (patrz wskazówka)
1 - 2 łyżki żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)

250 g jabłek, twardych, nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki, np. Granny Smith (patrz wskazówka)
150 g cydru
或 150 g soku jabłkowego
100 g wody
½ łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) (可省略)
或 5 g świeżych drożdży, pokruszonych (patrz wskazówka) (可省略)
600 g mąki pszennej chlebowej, typu 750 lub 650, plus dodatkowa ilość do oprószenia chleba
25 g soli
olej, ilość do natłuszczenia miski
masło, ilość do natłuszczenia formy
otręby pszenne, ilość do oprószenia formy
10 kostek lodu (patrz wskazówka)

营养价值: 每 1 kromkę
热量: 437.6 kJ / 104.6 kcal
蛋白质: 3.2 g
碳水化合物: 21.7 g
脂肪: 0.5 g
饱和脂肪: 0.1 g
纤维: 1.4 g
钠: 347.4 mg