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Lasaña de cordero y espinacas

Lasaña de cordero y espinacas
4.4 17 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 raciones
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食材

Relleno
  • 2 dientes de ajo
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 200 g de berenjenas en trozos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 500 g de carne de cordero (cortada en dados de 1 cm)
  • ½ cucharadita de condimento de chile en polvo
  • 1 pellizco de canela molida
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 50 g de vino blanco seco
  • 1 - 2 cucharaditas de sal
  • 100 g de hojas de espinaca frescas
  • 100 g de queso feta
Bechamel y montaje
  • 800 g de leche
  • 100 g de harina
  • 60 g de mantequilla
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
  • 12 - 18 placas de lasaña secas precocidas (puestas a remojo en agua caliente)
  • 130 - 150 g de queso emmental rallado

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 38.28 g
热量 3176 kJ / 760 kcal
脂肪 38.75 g
纤维 5.3 g
碳水化合物 64.47 g

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