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Spezzatino di pesce spada a Cottura Lenta

Spezzatino di pesce spada a Cottura Lenta
3.2 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 porzioni
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食材

  • 800 g di pesce spada a cubetti (3 cm)
  • 300 g di passata di pomodoro
  • 400 g di cipolle rosse tagliate sottilissime
  • 1 cucchiaio di capperi sott'aceto
  • 5 foglie di alloro fresco
  • 100 g di acqua
  • 1 cucchiaino raso di sale

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 651.4 mg
蛋白质 19 g
热量 623.3 kJ / 149 kcal
脂肪 4.5 g
纤维 2.1 g
饱和脂肪 1.2 g
碳水化合物 9 g

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意大利

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