设备与配件
Banánovo ořechová kaše
准备工作 5 分钟
总数 12 分钟
4 porce
食材
-
100 gramů ořechů, mix druh ořechů podle chuti
-
550 gramů mléka
-
40 gramů ovesných vloček
-
2 kusy banánů zralých
-
50 gramů strouhaného kokosu
-
2 polévkové lžíce agáve sirupu nebo medu
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
9.7 g
热量
1625 kJ /
388 kcal
脂肪
22.2 g
纤维
5.3 g
碳水化合物
36.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Dutch Baby pancake
25 min
Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6
Brak ocen
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 godz. 15 min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min
Bento box s pandami
1 godz.
Restované jablko (200 gramů)
15 min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 min
Restované hrušky (400 gramů)
15 min
Restovaný ananas (200 gramů)
15 min
Restovaný ananas (400 gramů)
20 min
Omeleta z kokosové mouky
20 min