设备与配件
Pomerančové vafle
准备工作 25 分钟
总数 40 分钟
10 kusů
食材
-
6 vajec
-
1 pomeranč nejlépe bio
-
100 gramů cukru krupice
-
125 gramů másla plus extra na vymazání
-
250 gramů smetany
-
200 gramů hladká mouka
-
500 gramů vanilkové zmrzliny k servírování
难易度
初级
营养价值 每 1 kus
钠
63 mg
蛋白质
6 g
热量
1712 kJ /
408 kcal
脂肪
26 g
纤维
1 g
饱和脂肪
16 g
碳水化合物
38 g
您可能还喜欢...
显示所有Chia puding s matchou a ovocem
30 Min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8 Std.
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8 Std. 20 Min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 Std. 15 Min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Restované jablko (200 gramů)
15 Min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 Min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 Min
Restované hrušky (400 gramů)
15 Min
Restovaný ananas (200 gramů)
15 Min
Restovaný ananas (400 gramů)
20 Min
Omeleta z kokosové mouky
20 Min