设备与配件
Hurtig oksepho
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portioner
食材
-
vand1 liter
-
risnudler, tørret225 gram
-
soyabønner170 gram
-
vegetabilsk olie1 spsk
-
beef broth1 ½ liter
-
løg, hvide skåret i tynde skiver i ringe85 gram
-
kanelstang1
-
stjerneanis2
-
korianderfrø1 tsk
-
kardemommekapsler, hele2
-
nelliker4
-
højreb, oksekød tyndt skåret(se tip)340 gram
-
blandede krydderurter, friske (f.eks. basilikum, mynte, koriander)6 - 8 kviste
-
forårsløg tynde skiver2
-
chili f.eks. jalapeño eller Fresno, skåret i tynde skiver1 - 2
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
944 mg
蛋白质
35 g
热量
2364 kJ /
565 kcal
脂肪
20 g
纤维
6 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
64 g
您可能还喜欢...
显示所有Kylling med cremet grøntsagssauce
50min
Kødboller med tomatsauce
45min
Provencalsk kylling
Pas d’évaluation
Svinekam med kartoffelmos og salat
Pas d’évaluation
Kylling med grøntsagsris
45min
Svinekoteletter med appelsin
Pas d’évaluation
Sticky chili-oksekød
55min
Græsk salat med kylling og feta (TM6)
Pas d’évaluation
Piri Piri kylling med salat
Pas d’évaluation
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Pas d’évaluation
Kylling med honning og blomkålspuré
50min
Steak au Poivre (peberbøf)
Pas d’évaluation