难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 appelsin, skrællet og marv fjernet, i 8 segmenter (ca. 100 g), plus ekstra segmenter til pynt
- 1 fed hvidløg
- 1 spsk æblecidereddike
- 1 spsk grov sennep
- 3 spsk honning
- 1 tsk olivenolie plus ekstra til madlavning
- ¼ tsk havsalt, eller efter smag
- 2 knivspidser sort peber, stødt, eller efter smag
- 4 svinekoteletter, udbenet (ca. 150 g hver)
- ½ tsk muscovadosukker, mørkt
- 2 spsk vand
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1426 kJ / 341 kcal
- 蛋白质
- 48 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 11 g
其他推荐食谱
显示所有Kylling garam masala
50 Min
Kinesisk svinekød med grøntsager
1h 20min
Hurtig thaikylling i karry
40min
Kalkun- og hvidløgsgryderet
Keine Bewertungen
Gullash med farlige kartoffelspøgelser
1 Std. 30 Min
Flanksteak med peberrodsflødesauce
4h 20 min.
Pastaret med Tikka Masala
45min
Flankesteg med cremet peberrodssauce
Keine Bewertungen
Kødboller i tomatsauce med ris
Keine Bewertungen
Dampet kylling med feta- og kålsalat
Keine Bewertungen
Tex-Mex kylling og quinoa-salat
Keine Bewertungen
Klistrede æble spareribs
Keine Bewertungen