设备与配件
Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto
准备工作 10 分钟
总数 1小时
3 porzioni
食材
-
6 pomodori ciliegino a metà
-
100 g di cipolla rossa di Tropea a fettine sottili
-
1 spicchio di aglio (可选的) schiacciato
-
15 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
2 pizzichi di sale
-
1500 g di acqua
-
30 g di succo di limone
-
500 g di filetti di scorfano puliti
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
528.3 mg
蛋白质
32.4 g
热量
945 kJ /
226 kcal
脂肪
9.1 g
纤维
0.7 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
3.9 g
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