跳至主要内容 搜索
Toast de avocado com ovo molet

Toast de avocado com ovo molet
4.4 7 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 unidades
马上体验

食材

  • ovos inteiros, com casca e gelados
    4
  • água até atingir a marca de 1 litro do copo
  • sal mais q. b. para temperar
    ½ c. chá de
  • suco de limão
    40 g
  • avocado somente a polpa, aprox. 2 unidades
    200 g
  • azeite de oliva extra virgem
    20 g
  • pão da sua preferência
    4 fatias de
  • pimenta do reino preta em pó
    2 pitadas de

难易度

初级

营养价值 每 1 unidade

钠 926.8 mg
蛋白质 10.2 g
热量 1136.2 kJ / 271.6 kcal
脂肪 17.8 g
纤维 4.6 g
饱和脂肪 3.6 g
碳水化合物 19.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Café da Manhã 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15 min

Panquecas de banana

4.5(421)

15 min

Pão alentejano

4.7(53)

3 godz. 20 min

Pão de banana vegan

4.9(248)

1 godz.

Papas de aveia com banana e mel

4.3(13)

10 min

Overnight oats de morango

4.5(72)

8 godz.

Granola de frutos secos e sementes

5.0(10)

25 min

Panquecas de alfarroba

4.3(53)

40 min

Porridge

4.3(48)

15 min

Concentrado de café

5.0(2)

12 godz.

Granola

4.8(215)

25 min

Bebida de amendoim com panquecas

4.7(6)

8 godz. 55 min

 显示所有