Iogurte de Castanha de Caju

Name: Iogurte de Castanha de Caju
Prep time: 10 h
Cook time: 12 h 10 min
Total time: 12 h 10 min
Yield: 6 porções
Ingredients: 200 g castanhas-de caju; 1100 g água; 6 tâmaras; 1 probióticos em sachê

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难易度简易

准备时间 10小时

总时间 12小时 10 分钟

份量 6 porções

食材

200 g castanhas-de caju cruas
1100 g água
6 tâmaras jumbo, sem caroço
1 probióticos em sachê para iogurte

营养价值: 每 1 porção
热量: 1049.4 kJ / 250.8 kcal
蛋白质: 6.5 g
碳水化合物: 28.1 g
脂肪: 14.7 g
饱和脂肪: 2.6 g
纤维: 2.7 g
钠: 11.6 mg

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