Iogurte de Castanha de Caju

Iogurte de Castanha de Caju

5.0 1 评分

准备工作 10小时

总数 12小时 10 分钟

6 porções

食材

água mais q. b. para demolhar
600 g
castanha de caju cruas
200 g
tâmaras jumbo, sem caroço
6
probióticos em sachê para iogurte
1

难易度

初级

营养价值每 1 porção

钠 11.6 mg

蛋白质 6.5 g

热量 1049.4 kJ / 250.8 kcal

脂肪 14.7 g

纤维 2.7 g

饱和脂肪 2.6 g

碳水化合物 28.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Café da Manhã 10 道食谱
国际

Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Tortilha espanhola baixa em calorias

45 分钟

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 分钟

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

无评分

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1小时 30 分钟

Panquecas sem glúten

无评分

Iogurte líquido de flocos

无评分

Mingau de aveia vegano com frutas e canela

15 分钟

Queijo fresco (modo fermentação)

无评分

Granola de castanhas e sementes

无评分

Pãezinhos divertidos

2小时

Doce de pêssego

1小时 5 分钟

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12小时

显示所有