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Omelete de claras com curgete

Omelete de claras com curgete
3.5 11 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
2 doses
马上体验

食材

  • claras de ovo
    4
  • sal
    ½ c. chá de
  • azeite
    25 - 30 g
  • curgete cortada em pedaços (2 cm aprox.)
    200 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • paprika fumada
    ½ c. chá de

难易度

初级

营养价值 每 2 doses

钠 1506.9 mg
蛋白质 13.8 g
热量 1409.6 kJ / 336.9 kcal
脂肪 27.6 g
纤维 2.8 g
饱和脂肪 3.8 g
碳水化合物 8.3 g

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