跳至主要内容 搜索
Burgers met zeeduivel en zalm

Burgers met zeeduivel en zalm
2.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
5 porties
马上体验

食材

Saus
  • knoflookteentjes
    2
  • gemengde kruiden, vers
    2 el
  • zout
    ½ tl
  • komkommer in stukken gesneden (4 cm)
    200 g
  • Griekse yoghurt
    180 g
  • Dijon mosterd
    1 el
Burger
  • citroenschil
    4 sneetjes
  • croutons
    60 g
  • prei
    50 g
  • lente-ui of sjalot
    50 g
  • verse peterselie
    20 g
  • zout
    ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    2 - 3 snuifjes
  • zeeduivel filet, zonder vel, graatloos in stukken gesneden (0,5 cm)
    250 g
  • zalmfilet, vers, ontveld in stukken gesneden (0,5 cm)
    100 g
  • ei
    1
  • olijfolie
    2 eetlepels
  • hamburger broodjes of 8 sneetjes toastbrood
    600 g
  • groene slabladeren
    150 g
  • tomaat in plakjes gesneden
    50 g

难易度

初级

营养价值 每 5 porties

钠 6587.7 mg
蛋白质 152 g
热量 12327.5 kJ / 2946.4 kcal
脂肪 84.2 g
纤维 25.4 g
饱和脂肪 17.9 g
碳水化合物 392.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Low Carb recepten 13 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette

Brak ocen

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

4.8(18)

25 min

Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen

Brak ocen

Mosselen Marinière

5.0(1)

25 min

Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus

Brak ocen

Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse

4.0(1)

30 min

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

4.4(12)

1 godz. 30 min

Kabeljauwsoep met Spinazie

5.0(1)

40 min

Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten

4.3(4)

1 godz. 15 min

Mediterrane visschotel

4.2(9)

1 godz. 30 min

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

4.6(23)

25 min

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

5.0(3)

40 min

 显示所有